ফিটনেস ওয়ার্কআউট জাম্পিং দড়ি আধুনিক নকশা ডিজিটাল স্মার্ট জাম্প দড়ি প্রশিক্ষণের জন্য

আমরা সৃষ্টির শ্রেষ্ঠত্বের চেতনা, গুণমানে অবিচ্ছিন্ন উন্নতির চেতনা এবং গ্রাহক প্রথম পরিষেবার চেতনা অনুসরণ করি, যা কারুশিল্পের চেতনা।

প্রতিটি প্রক্রিয়া কঠোর মান পরিদর্শন এবং নিয়ন্ত্রণের মধ্য দিয়ে যায়।

স্কিপিং রোপের জন্য টিপস:

যদিও স্কিপিং রোপ ওজন কমানোর একটি ভাল উপায়, তবে অসাবধান হলে আঘাত লাগা সহজ, তাই আপনার নিম্নলিখিত বিষয়গুলিতে মনোযোগ দেওয়া উচিত:

১. রোপ স্কিপারদের নরম টেক্সচার এবং হালকা ওজনের হাই-টপ জুতা পরা উচিত যাতে গোড়ালির আঘাত এড়ানো যায়।

২. রোপটি নরম এবং শক্ত এবং মাঝারি পুরুত্বের। নতুনদের সাধারণত শক্ত রোপ ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়, যা একবার তারা দক্ষ হয়ে গেলে নরম রোপে পরিবর্তন করা যেতে পারে।

৩. মাঝারি কঠোরতা এবং নরমতার লন, কাঠের মেঝে এবং মাটির মেঝেগুলি ভেন্যু হিসাবে বেছে নিন। জয়েন্টগুলির ক্ষতি এড়াতে এবং মাথা ঘোরা সহজভাবে এড়াতে শক্ত সিমেন্ট মেঝেতে রোপ জাম্প করবেন না।

৪. স্কিপিং রোপ করার সময়, আপনাকে অবশ্যই আপনার পেশী এবং জয়েন্টগুলি শিথিল করতে হবে এবং মচকে যাওয়া রোধ করতে আপনার পায়ের আঙ্গুল এবং গোড়ালির উপর বল সমন্বয় করতে হবে।

আরও ভাল পরিষেবার জন্য

আমাদের ওয়েবসাইট পরিদর্শন করার জন্য আপনাকে ধন্যবাদ।

অনুগ্রহ করে মনে রাখবেন যে আমাদের সহায়তা দল সোমবার থেকে শুক্রবার কাজ করে এবং প্রতিক্রিয়ার জন্য ১-৩ কার্যদিবস সময় লাগতে পারে কারণ আমাদের অনুসন্ধানের উত্তরগুলি কালানুক্রমিকভাবে দেওয়া হয়।

আমরা আপনার অনুসন্ধান দ্রুত সমাধান করতে পারি তা নিশ্চিত করার জন্য, অনুগ্রহ করে পরীক্ষা করুন যে আপনি নিম্নলিখিত তথ্যগুলি সরবরাহ করেছেন:

১. পণ্যের মডেল নম্বর বা ছবি

২. ক্রয়ের পরিমাণ

৩. কোন ফ্রেট ফরোয়ার্ডার/বন্দরে পাঠানো হচ্ছে কিনা

৪. আপনার যোগাযোগের তথ্য
৫. অন্য কোন প্রয়োজনীয়তা

আপনি যদি ইতিমধ্যে উপরের তথ্যগুলি সরবরাহ করে থাকেন, আমরা শীঘ্রই আপনার সাথে যোগাযোগ করব।