ফিটনেস জাম্প রিং OK-168 কাস্টমাইজড রঙ হলুদ কালো জাম্প রিং ব্যায়াম সরঞ্জাম জন্য

আমাদের ক্লায়েন্ট

দড়ি লাফানোর জন্য টিপস

দ্রুত চর্বি পোড়া এবং ওজন কমানো, ওজন কমানোর জন্য দড়ি লাফানো।

ওজন কমানোর অংশঃ হাত, গলা, উরু, পা

আপনার হাঁটুগুলো একসাথে রাখবেন এবং প্রতিটি হাতে একটি করে দড়ি ধরে থাকবেন।

রিংটি অতিক্রম করুন, আপনার পা আরও সামনে ছড়িয়ে দিন, এবং একটি squatting অবস্থানে অবতরণ করুন। তারপর যখন রিং পিছনে লাফ, এক পা লাফ এবং আপনার পা একসাথে সঙ্গে সোজা দাঁড়ানো।আবার এগিয়ে যাও।, পুনরাবৃত্তি squatting অবস্থান, পিছনে ফিরে ঝাঁপ এখনও এক পা থেকে উড়ে,এবং বারবার দাঁড়িয়ে জাম্পিং অবস্থান এবং squatting অবস্থান পরিবর্তন (স্কিট ব্যায়ামের অনুরূপ) এবং এক মিনিটের জন্য পরিবর্তন পুনরাবৃত্তি.

খেলাধুলার যন্ত্রপাতি: একটি ঝাঁপ দেওয়ার দড়ি

এই ব্যায়ামটি তিনবার পুনরাবৃত্তি করুন।

আপনার পায়ে কাঁধের প্রস্থের দূরত্ব রেখে, মাটিতে রশিটি রাখুন, এবং আপনার পায়ে রশিটি উল্লম্বভাবে রাখুন। আপনার কনুইগুলি বাঁকুন এবং আপনার হাতের তালুগুলি বাইরে প্রসারিত করুন।মাটির সমান্তরাল. আপনার পা উপরে এবং নীচে সরান, মাটি থেকে কয়েক সেন্টিমিটার (ফুটবল প্রশিক্ষণ মোড), এবং যতটা সম্ভব নিজেকে গতি বাড়ানোর চেষ্টা করুন। 20 সেকেন্ডের জন্য ব্যায়াম চালিয়ে যান।

রিংয়ের ডান প্রান্তের উপর ঝুঁকে, ৫ বার পিচআপ করুন, তারপর উঠে দাঁড়ান।

1আপনি কাস্টমাইজড পণ্য এবং প্যাকেজ করতে পারেন?
হ্যাঁ, আমরা OEM সেবা প্রদান, কোন ব্যাপার পণ্য বা প্যাকেজ

2পেমেন্ট নিয়ে কি ভাবছো?
টি/টি ৩০% আমানত, শিপিংয়ের আগে ব্যালেন্স; এলসি এ ভিউ; ওয়েস্টার্ন ইউনিয়ন

3নমুনা এবং শিপিং চার্জ কি?
      

1 ~ 2pcs স্টক নমুনা বিনামূল্যে হবে, আপনার পাশ থেকে শিপিং চার্জ. স্টক নমুনা 3 দিনের মধ্যে, কাস্টম

নমুনা 5-7 দিন।

4গুণমানের গ্যারান্টি সময় এবং বিক্রয়োত্তর সেবা সম্পর্কে কি?

বিক্রির ৩৬৫ দিন পর, আমরা মানের জন্য ১০০% দায়িত্ব নেব, মানুষের ক্ষতি ছাড়া।

5মান নিয়ন্ত্রণের মান কি?

আমরা কঠোরভাবে আন্তর্জাতিক মান নিয়ন্ত্রণ মান বাস্তবায়ন করতে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ, পণ্য পরিদর্শন স্পেসিফিকেশন হিসাবে উচ্চ মানের পণ্য নিশ্চিত করতে

আমাদের অভ্যন্তরীণ মান নিয়ন্ত্রণের মান হল AQL: ১।5৪.0

6ডেলিভারি নিয়ে কি ভাবছো?

সময়মত ডেলিভারি আমাদের মৌলিক নীতি, চুক্তির ডেলিভারি তারিখ 100% সম্মানিত হবে।