22 সেন্টিমিটার কার্ডলেস স্কিপিং দড়ি সঙ্গে বল বাচ্চাদের এবং প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য ট্যাংলেস মুক্ত

 

 

 

পণ্যের নাম	লাফ দড়ি
রঙ	নীল
ওজন	২৫০ গ্রাম
হ্যান্ডেলের মাত্রা	এবিএস+টিপিই
দড়ি	পিভিসি+কটন
হ্যান্ডেলের মাত্রা	১৮০*৩২ মিমি
দড়ির মাত্রা	২২ সেমি
ব্যায়ামের সময় নির্ধারণ	১-৬০ মিনিট

 

 

 

 

 

• ওজন সেট:

শুরু করার জন্য দয়া করে 'রিসেট / অন' কী টিপুন, একটি প্রাথমিক সংখ্যা ৫০ কেজি (বা ১৩০ পাউন্ড) দেখাবে, এবং 'সেট' কী টিপুন এবং আপনি W (ওজন) কলামটি ফ্লিকার করতে দেখবেন, তারপর আপনার ওজন সঠিকভাবে দেখানো না হওয়া পর্যন্ত সামঞ্জস্য করার জন্য 'আপ' বা 'ডাউন' কী টিপুন এবং ইনপুট প্রক্রিয়া সম্পন্ন করতে আবার 'সেট' কী টিপুন। এই সময়ে T (সময়) কলামটি ফ্লিকার করতে শুরু করবে, তারপর ওয়ার্কআউট অ্যালার্ম সেট ধাপটি অনুসরণ করুন।

 

• ব্যবহারের আগে অবশ্যই ওজন প্রবেশ করাতে হবে। সর্বোচ্চ সেট ওজন ১১০ কেজি (বা ২৫০ পাউন্ড) এবং সর্বনিম্ন ২০ কেজি (বা ৪০ পাউন্ড)।

 

• ওয়ার্কআউট অ্যালার্ম সেট:

ওজন প্রবেশ করানোর পর, T (সময়) কলামটি ফ্লিকার করা উচিত। এবং এখন আপনার লক্ষ্য সময় নিশ্চিত না হওয়া পর্যন্ত সামঞ্জস্য করার জন্য দয়া করে 'আপ' বা 'ডাউন' কী টিপুন, তারপর ইনপুট প্রক্রিয়া সম্পন্ন করতে আবার 'সেট' কী টিপুন। সময় শেষ হলে আপনি একটি শূন্য এবং একটি 'বিপ' শুনতে পাবেন এবং সমস্ত গণনা (L-LAP, T-Time, C-Calorie) স্বয়ংক্রিয়ভাবে বন্ধ হয়ে যাবে।

.

• সর্বোচ্চ অ্যালার্ম ৬০ মিনিট / সর্বনিম্ন অ্যালার্ম ১ মিনিট
• যদি সময় সেট করার প্রয়োজন না হয়, তাহলে ওজন সেট করার পর শুধু 'সেট' কী টিপুন।

 

 

 

লাফ দড়ি খেলার টিপস

 

দ্রুত ফ্যাট পোড়ান এবং ওজন কমান, ওজন কমাতে লাফ দড়ি খেলুন।

 

স্কোয়াট ব্যায়াম।

 

স্লিমিং অংশ: হাত, নিতম্ব, উরু, পা

 

সোজা হয়ে দাঁড়ান, হাঁটু একসাথে রেখে, দড়ির এক প্রান্ত দুই হাতে ধরে।

 

দড়িটি ক্রস করুন, পা দুটিকে আরও সামনে ছড়িয়ে দিন এবং স্কোয়াটিং অবস্থানে নামুন। তারপর দড়িটি পিছনে লাফানোর সময়, এক পায়ে লাফ দিন এবং পা একসাথে রেখে সোজা হয়ে দাঁড়ান। আবার সামনে লাফ দিন, স্কোয়াটিং অবস্থানে ফিরে যান, এক পা থেকে লাফ দিয়ে পিছনে লাফ দিন এবং বারবার দাঁড়ানো লাফানোর অবস্থান এবং স্কোয়াটিং অবস্থানের মধ্যে পরিবর্তন করুন (স্কোয়াট ব্যায়ামের মতো) এবং এক মিনিটের জন্য পরিবর্তনটি পুনরাবৃত্তি করুন।

 

খেলার সরঞ্জাম: একটি লাফ দড়ি

 

এই ব্যায়ামটি ৩ বার পুনরাবৃত্তি করুন।

 

দড়িটি মাটিতে রাখুন, পা দুটি কাঁধের প্রস্থে রেখে, এবং নিচে স্কোয়াট করুন যাতে দড়িটি আপনার পায়ের মধ্যে উল্লম্ব থাকে। কনুই বাঁকুন এবং হাতের তালু বাইরের দিকে প্রসারিত করুন, মাটির সমান্তরালে। আপনার পা দুটি মাটি থেকে কয়েক ইঞ্চি উপরে এবং নিচে সরান (ফুটবল প্রশিক্ষণ মোড), এবং যতটা সম্ভব দ্রুত হওয়ার চেষ্টা করুন। ২০ সেকেন্ড ধরে ব্যায়াম চালিয়ে যান।

 

দড়ির ডান প্রান্তে ঝুঁকে পড়ুন, ৫টি পুশ-আপ করুন, এবং তারপর দাঁড়ান। কাজটি পুনরাবৃত্তি করুন।

 

 

 

 

আপনার পছন্দের জিনিস

 

 

 

 

আমাদের কোম্পানি

 

১. আমাদের কারখানা

 

এটি আমাদের যান্ত্রিক সরঞ্জাম এবং গুদাম।

 

আমাদের সরবরাহের স্থিতিশীলতা এবং গুণমান নিশ্চিত করার জন্য, আমাদের মাসিক উৎপাদন ৫০,০০০ পর্যন্ত পৌঁছাতে পারে এবং আমাদের নিশ্চিত করতে হবে যে এটি পণ্য পরীক্ষা এবং যাচাইকরণ পাস করে।

 

২. ইএম (OEM) এবং ওডিএম (ODM)

 

২০ বছরেরও বেশি উন্নয়নের পর, আমাদের কোম্পানি অসংখ্য গ্রাহক সংগ্রহ করেছে এবং বন্ধুত্বপূর্ণ সহযোগিতা অব্যাহত রেখেছে। এদের মধ্যে কিছু সুপরিচিত ব্র্যান্ড রয়েছে, যেমন ডেক্যাথলন, টেসকো, কাপ্পা ইত্যাদি।

 

আমাদের কোম্পানি 'উইন-উইন' এবং 'বিস্তারিত সাফল্য বা ব্যর্থতা নির্ধারণ করে' এই ব্যবসায়িক দর্শন মেনে চলে, যা আমাদের অবিচ্ছিন্ন অপ্টিমাইজেশান এবং অগ্রগতির ভিত্তি হয়ে উঠেছে।

 

 

 

৩. টেস্টিং রিপোর্ট

 

 

 

আমাদের পরিষেবা

 

আমাদের ওয়েবসাইট দেখার জন্য ধন্যবাদ।

 

অনুগ্রহ করে মনে রাখবেন যে আমাদের সহায়তা দল সোমবার থেকে শুক্রবার পর্যন্ত কাজ করে এবং প্রতিক্রিয়ার জন্য ১-৩ কার্যদিবস সময় লাগতে পারে কারণ আমাদের অনুসন্ধানের উত্তরগুলি কালানুক্রমিকভাবে দেওয়া হয়।

 

আমরা আপনার অনুসন্ধান দ্রুত সমাধান করতে পারি তা নিশ্চিত করার জন্য, অনুগ্রহ করে পরীক্ষা করুন যে আপনি নিম্নলিখিত তথ্যগুলি সরবরাহ করেছেন:

১. পণ্যের মডেল নম্বর বা ছবি

২. ক্রয়ের পরিমাণ

৩. কোনও ফ্রেট ফরোয়ার্ডার/বন্দরে পাঠানো হচ্ছে কিনা

৪. আপনার যোগাযোগের তথ্য
৫. অন্য কোনও প্রয়োজনীয়তা

 

আপনি যদি ইতিমধ্যে উপরের তথ্যগুলি সরবরাহ করে থাকেন, আমরা শীঘ্রই আপনার সাথে যোগাযোগ করব।

 

 

 

১. আপনি কি কাস্টমাইজড পণ্য এবং প্যাকেজ করতে পারেন?

হ্যাঁ, আমরা ইএম (OEM) পরিষেবা সরবরাহ করি, পণ্য বা প্যাকেজ যাই হোক না কেন।

 

এটি আমাদের কোম্পানির পণ্যের প্যাকেজিং, লোগো সহ প্যাকেজিং এবং নিরপেক্ষ প্যাকেজিং সহ।

২. পেমেন্ট সম্পর্কে কি?

টি/টি ৩০% আমানত, শিপিংয়ের আগে ব্যালেন্স; এলসি দৃষ্টিতে; ওয়েস্টার্ন ইউনিয়ন।

 

৩. নমুনা এবং শিপিং চার্জ সম্পর্কে কি?

১-২ পিস স্টক নমুনা বিনামূল্যে হবে, শিপিং চার্জ আপনার পক্ষ থেকে। স্টকে নমুনা ৩ দিনের মধ্যে, কাস্টম

নমুনা ৫-৭ দিন।

 

৪. গুণমানের গ্যারান্টি সময়কাল এবং বিক্রয়োত্তর পরিষেবা সম্পর্কে কি?

 

বিক্রয়ের ৩৬৫ দিন পর, আমরা গুণমানের জন্য ১০০% দায়িত্ব নেব, মানব ক্ষতি ব্যতীত।

 

৫. গুণমান নিয়ন্ত্রণ মান কি?

 

আমরা আন্তর্জাতিক গুণমান নিয়ন্ত্রণ মান কঠোরভাবে বাস্তবায়ন করতে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ, যেমন উচ্চ-মানের পণ্য নিশ্চিত করার জন্য পণ্যের পরিদর্শন স্পেসিফিকেশন।

আমাদের অভ্যন্তরীণ গুণমান নিয়ন্ত্রণ মান হল একিউএল (AQL): ১.৫, ৪.০

 

৬. ডেলিভারি সম্পর্কে কি?

 

সময়মতো ডেলিভারি আমাদের মৌলিক নীতি, চুক্তিতে ডেলিভারির তারিখ ১০০% সম্মান করা হবে।